09.06.2026г.

4–5 июня 2026 года во Владикавказе прошла Международная юбилейная научно-практическая конференция, посвященная 105-летию образования судебно-медицинской экспертной службы Республики Северная Осетия – Алания.

Нашу организацию на конференции представили: начальник бюро А.В. Голобурдин и заведующий отделением судебно-медицинской экспертизы трупов А.В. Миненко. Программа мероприятия включала пленарные заседания, научные доклады и обсуждение актуальных вопросов развития судебно-медицинской экспертизы.

05 июня в рамках конференции состоялось заседание Профильной комиссии Минздрава РФ по специальности «Судебно-медицинская экспертиза». Участники обсудили вопросы совершенствования организации судебно-медицинской службы и дальнейшего развития специальности.

08.06.2026г.

С 08 - 14 июня 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило

неделей информирования о важности физической активности

Как привнести физическую активность в свою жизнь

В современном мире физическая активность населения продолжает снижаться: каждый четвертый взрослый человек двигается недостаточно. Это связано с нашим образом жизни, что создает благоприятные условия для возникновения физической инертности: даже продукты можно заказать, не выходя из дома. Однако физическая активность жизненно необходима каждому их нас не только для хорошего самочувствия, доказано, что регулярные занятия снижают риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и сахарного диабета 2 типа, а также уменьшает симптомы тревожности и депрессии, улучшает мыслительную деятельность. Помните любая активность лучше, чем её отсутствие, поэтому выберите для себя 2-3 подходящих варианта и постепенно работайте над укреплением новой привычки двигаться больше.

Ходьба пешком

Ходьба имеет намного меньше противопоказаний и ограничений по сравнению с бегом, и пусть она не так энергозатратна, тем не менее ходьба все равно тренирует сердечно-сосудистую систему и поднимает настроение. Старайтесь ходить больше при любом удобном случае:

- вместо того что бы сидеть на месте, выгружайте из стиральной машины и развешивайте вещи по одной, а не целой кучей;

- выйдите на остановку раньше по пути с работы домой;

- пользуйтесь лестницами вместо лифтов. Причем, подъемы и спуски с лестницы позволяют сжигать даже больше калорий по сравнению с обычной ходьбой;

- паркуйтесь подальше от места назначения, чтобы пройти лишние 100-200 метров.

Зарядка, разминка и растяжка везде

Зарядка не требует много времени и длиться не более 10-15 минут, а разминка на рабочем месте не займет более 5 минут. Это придаст вам бодрость и силы, позволит более эффективно выполнять умственные задачи. Если на полноценную зарядку не хватает времени, сделайте одно-два упражнения пока закипает чайник и заваривается чай, а некоторые упражнения и растяжку можно выполнять даже сидя.

Не забывайте двигаться

Многие фитнес-браслеты и часы, а также мобильные приложения оснащены функцией напоминания о том, что вы долго сидите и вам нужно подвигаться. Так же можно просто поставить будильник на каждый час. Сделайте 5-минутный перерыв от работы, пройдитесь по коридору, сделайте разминку.

Подвижные игры

Хороши в любом возрасте, это может быть вашим хобби или способом приятно провести время с семьей подурачиться с детьми. Отлично подходит для владельцев собак.

Проводите больше времени в движении

В любом ожидании, стоя в очереди, или пока обновляется компьютер, можно пританцовывать, или ходить вокруг своего рабочего места.

Будьте физически активными!

04.06.2026г.

03.06.2026г. в конференц-зале БУЗ ВО «Воронежское областное бюро СМЭ» состоялась областная научно-практическая конференция врачей-судебно-медицинских экспертов

Повестка конференции:

1.Информационно-практический доклад на тему: «Проблемные аспекты медико-правовой оценки случаев детской смертности». Докладчик: заместитель начальника бюро по экспертной работе А.В. Борисов. Продолжительность: 40 минут.

2.Информационно-практический доклад на тему: «Практический аспект судебно-медицинского генетического экспертного исследования абортивного материала и останков новорожденных». Докладчик: заведующая отделением судебно-биологической и генетической  экспертизы И.В. Кныш. Продолжительность: 30 минут.

03.06.2026г.

Неделю с 1 по 7 июня 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей сохранения здоровья детей.

Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.

В структуре общей заболеваемости детей в возрасте от 0 до 14 лет первые места занимают:

— болезни органов дыхания,
— болезни системы пищеварения,
— болезни глаз,
— травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин,
— болезни нервной системы,
— болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.

«9 правил, как сохранить здоровье ребенку в современном мире»:

1. Режим дня. Ребенку необходимо спать, гулять, делать уроки, принимать пищу в одно и то же время. Детский организм быстро привыкает к режиму и ему легче справляться с любой нагрузкой.

2. Здоровый сон. Сколько часов спать необходимо ребенку, зависит от возраста:

— детям: 1-2 лет — 11-14 часов;
— детям 3-5 лет — 10-13 часов;
— детям 6-12 лет — 9-12 часов.

3. Регулярная физическая активность. Физическая активность способствует развитию у ребенка мышечной силы, ловкости, укрепляет сердечно-сосудистую систему и легкие. Сидячий образ жизни способствует появлению лишнего веса и различных проблем со здоровьем.

4. Здоровое питание. Для растущего организма необходимы витамины, минеральные вещества, поэтому питание должно быть разнообразным. В рационе должны быть молочные продукты, каши, овощи и фрукты, ягоды, орехи.

5. Психологическая атмосфера в семье. Эмоциональное состояние детей во многом определяется психологической атмосферой в семье, именное оно в будущем может отразится и на его здоровье.

6. Здоровье глаз. Чтобы сохранить здоровым зрением, нужно выполнять зарядку для глаз, соблюдать гигиену зрения. При появившихся нарушениях, нужно вовремя обращаться к врачу-офтальмологу.

7. Своевременное посещение педиатра. Даже «простая» простуда у детей, без адекватного лечения, может стать причиной развития серьезных осложнений с переходом в хронические заболевания.

8. Профилактические медицинские осмотры и вакцинация. Это позволяет своевременно начать лечение и избежать развития осложнений. Не стоит пренебрегать и плановой вакцинацией.

9. Профилактика несчастных случаев. Сделайте окружающую обстановку безопасной для ребенка. Взрослые обязаны предупреждать возможные риски и ограждать детей от них.

Наши дети — самое ценное, что у нас есть. Неделя сохранения здоровья детей — это прекрасная возможность уделить особое внимание их благополучию.